Áreas de atención

Nada te puedo dar que no exista ya en tu interior. No te puedo
proponer ninguna imagen que no sea tuya… Sólo te estoy ayudando
a hacer visible tu propio universo
Hermann Hesse

• Depresión, ansiedad, trastornos del estado de ánimo, estrés, trauma, miedo, obsesiones.

• Crisis o cambios vitales, conflictos internos, pérdidas y duelo,

• Inseguridad, Regulación emocional, falta de autoestima, dificultades en la comunicación y habilidades sociales, toma de decisiones, límites, autocuidado y adquisición de hábitos saludables

• Didicultades laborales, problemas de adaptación, dificultades en las relaciones y vínculos, problemas de pareja y/o vínculos.

Cuando nació mi hijo, descubrí la trascendencia de lo que supone un cambio tan importante, y me di cuenta de la poca atención que se le daba a la salud mental durante este periodo, por lo que me formé como psicóloga perinatal, asistiendo a diferentes cursos, jornadas, seminarios, etc. También formé parte durante cuatro años del grupo de trabajo de Psicología Perinatal del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Primero para entender todo lo que estaba sintiendo, y después para poder ayudar a otras madres.

• Preparación a la maternidad. Dificultades en el vínculo con las figuras de apego.

• Pérdida gestacional o perinatal

• Depresión y ansiedad en el embarazo y posparto. Trauma.

• Adaptación a la maternidad/paternidad. Vinculación con el bebé, dificultades en la pareja, crianza, lactancia.